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Selbstverteidigung beginnt schon vor dem Kampf




Wie vermeide ich Konfliktsituationen? Und wenn dies nicht möglich ist, wie schütze ich mich dann? Antworten darauf bekamen jüngst Reservisten der Kreisgruppe Hunsrück-Trier.

"Die Waffenlose Selbstverteidigung ist die Basis unseres Trainings, hier lernen wir, sich mit wenigen, aber effektiven Techniken und Bewegungsmustern gegen Angriffe aller Art zu wehren", mit diesen Worten eröffnete der  Trainer, Hauptgefreiter d.R. Michael Fuchs, den bereits  zweiten Trainingskurs der Kreisgruppe Hunsrück-Trier in diesem Themengebiet.

Ziel des Trainings: Im Vordergrund steht immer die Vermeidung von gewalttätigen Konfliktsituationen oder das Ermöglichen einer Fluchtgelegenheit. Da beides nicht immer möglich ist, die Fähigkeit sich gegen Angriffe effektiv zu wehren.

Und dieses Angebot kommt bei den Mitgliedern gut an. Reservisten und fördernde Mitglieder in allen Altersgruppen zwischen 21 und 70 Jahren kamen in die Sporthalle Kastellaun, um gemeinsam zu lernen und zu trainieren.

"Mit diesem Angebot möchten wir unseren Reservisten Handlungssicherheit vermitteln und Lösungsansätze in Situationen von physischer Gewalt aufzeigen. Dies beinhaltet die grundsätzliche Stärkung des Selbstbewusstseins und der Selbstsicherheit sowie Befreiungstechniken und Verteidigungsstrategien in Fällen von bewaffneten und unbewaffneten Angriffen", fasst Organisationsleiter Oberstleutnant d.R. Heisam El-Araj das Ausbildungsangebot zusammen.

(red)

Bild oben:
Trainer Michael Fuchs "korrigiert" die Abwehrtechnik.
(Foto: Heisam El-Araj)

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